Sifat ku yang berdarah A!

~DARAH A~

Sifat yang ada pada orang yang berdarah A :

1) Golongan A seorang yang penyabar tetapi serius (berkepala dingin).

2) Seorang yang tegas & mudah dipercayai akan tetapi keras kepala.

3) Melakukan sesuatu perkara dengan berfikir dahulu dan merencanakannya.

4) Kelihatan menyendiri dan jauh dari orang ramai.

5) Berusaha membuat diri mereka sewajar dan ideal mungkin.

6) mencuba menekan perasaan mereka dan kerana sering melakukannya mereka terlihat tegar. Meskipun sebenarnya mereka mempunyai sisi yang lembek seperti gugup dan lain sebagainya.
7) Cenderung keras terhadap orang-orang yang tidak sependapat. Makanya mereka cenderung berada di sekitar orang-orang yang ber'temperamen' sama.

8) Seorang yang penyayang & kuat bekerja

9) Mesti memperbanyakkan makan sayuran & buahan.

10) Mudah diserang sakit jantung, kanser & diabetes

Ciri khas individu jenis darah A:

• Memiliki sistem pencernaan yang sensitif
• Perlu menghindari makanan yang daripada produk susu dan daging
• Dianjurkan menjadi vegetarian atau mengambil makanan berkadar karbohidrat tinggi, namun rendah lemak
• Mengurangkan stress dengan bermeditasi, atau berolahraga
• Cukup beristirehat

Menu diet yang dianjurkan:

Sarapan: Air putih dicampur jus limau nipis dan oat

Snek: Jus anggur / kopi

Makan Tengah Hari: Salad dan roti gandum satu potong serta teh herba

Snek: Kuih beras dua potong dan teh hijau

Makan Malam: Pasta tanpa daging campur brokoli, yoghurt dan teh herba